Материалы родительского собрания (март 2022) "ОСТОРОЖНО: Суицид" (В рамках программы Родительский университет)

Приветствие

- Уважаемые родители! В связи со сложившейся пандемической ситуацией, просим вас принять участие в дистанционном родительском собрании и самостоятельно изучить данный документ и прилагаемые ссылки. Заранее благодарим!

Темы нашего сегодняшнего родительского собрания :

• ОСТОРОЖНО: Суицид
• Безопасность на весенних каникулах
• Итоги 3 четверти

Осторожно: суицид

СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ПОДРОСТКОВОГО СУИЦИДА

Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом. Психологический смысл суицида чаще всего заключается в снятии эмоционального напряжения, ухода от той ситуации, в которой волей оказывается человек.

Причины проявления суицида

1. Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых.

2. Резкое повышение общего ритма жизни.

3. Социально-экономическая дестабилизация.

4. Алкоголизм и наркомания среди родителей.

5. Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие.

6. Алкоголизм и наркомания среди подростков.

7. Неуверенность в завтрашнем дне.

8. Отсутствие морально-этических ценностей.

9. Потеря смысла жизни.

10. Низкая самооценка, трудности в самоопределении.

11. Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни.

12. Безответная влюбленность

Особенности проявления депрессии у детей и подростков

1. Сниженное настроение – от лёгкой грусти до полного отчаяния. Может наблюдаться печаль, тоска, апатия (безразличие, снижение активности), чувство душевной боли. Проявляется это в грустном выражении лица, частых глубоких вздохах, пессимистичных высказываниях.

2. Нарушение сна (затрудненное засыпание, ночные или ранние пробуждения, чуткий, прерывистый сон, либо, очень глубокий).

3. Повышенная утомляемость.

4. Повышенный уровень тревоги, беспокойства.

5. Возможно повышение агрессивных реакций – конфликтность. Раздражительность. Вспыльчивость.

6. Снижение иммунитета.

7. Снижение памяти, работоспособности. Нарушение внимания. Снижение умственных способностей.

8. Погруженность в печальные переживания, сниженная самооценка, пессимистическое восприятие будущего.

Причины данного расстройства неоднородны. Лечение, как правило, назначает психотерапевт или психиатр как амбулаторное, так и в стационарное.

Что может удержать подростка от суицида

1. Установите заботливые взаимоотношения с ребенком.

2. Будьте внимательным слушателем.

3. Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации.

4. Помогите определить источник психического дискомфорта.

5. Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно.

6. Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы.

7. Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее.

8. Внимательно выслушайте подростка!

Что делать родителям, если они обнаружили опасность

1. Если вы увидели хотя бы один из перечисленных выше признаков – это уже достаточный повод для того, чтобы уделить внимание своему подростку и поговорить с ним. Спросите, можете ли вы ему помочь и как, с его точки зрения, это сделать лучше. Не игнорируйте ситуацию. Даже, если ваш сын или дочь отказываются от помощи, уделяйте ему больше внимания, чем обычно.

2. Обратитесь к специалисту самостоятельно или с ребенком.

Советы для родителей по профилактике подростковых суицидов

1. Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.

2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.

3. Любые стоящие положительные начинания молодых людей одобряйте словом и делом.

4. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.

5. Сохраняйте контакт со своим ребенком.

Важно постоянно общаться с подростком, несмотря на растущую в этом возрасте потребность в отделении от родителей.

Для этого:

— расспрашивайте и говорите с ребенком о его жизни, уважительно относитесь к тому, что кажется ему важным и значимым;

— придя домой после работы, не начинайте общение с претензий, даже если ребенок что-то сделал не так. Проявите к нему интерес, обсуждайте его ежедневные дела, задавайте вопросы. Замечание, сделанное с порога, и замечание, сделанное в контексте заинтересованного общения, будут звучать по-разному;

— помните, что авторитарный стиль воспитания для подростков неэффективен и даже опасен. Чрезмерные запреты, ограничения свободы и наказания могут спровоцировать у подростка ответную агрессию или аутоагрессию (то есть, агрессию, направленную на себя). В подростковом возрасте предпочтительной формой воспитания является заключение договоренностей. Если запрет необходим, не пожалейте времени на объяснение целесообразности запрета. Если же ребенок продолжает протестовать, то постарайтесь вместе найти решение, устраивающее и вас, и его.

• Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогаем ребенку в его развитии.
• «Что посеешь, то и пожмешь!» – гласит народная мудрость.
• От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти жизнь.
• Совет родителям прост и доступен: Любите своих детей, будьте искренни и честны в своём отношении к своим детям и к самим себе

Безопасность детей в период весенних каникул

С началом потепления, у Ваших детей увеличивается количество свободного времени, которое они часто проводят без должного контроля со стороны взрослых, что может привести к угрозе жизни и здоровья детей, совершению правонарушений.

Чтобы дети хорошо отдыхали и не совершали противоправных действий, родителям рекомендуется:

• провести с детьми индивидуальные беседы, объяснив важные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь;
• решить проблему свободного времени ребенка. Помните, что в ночное время (с 23 до 7 часов) детям и подросткам законодательно запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых;
• постоянно быть в курсе, где и с кем ваш ребенок, контролируйте место его пребывания;
• убедить детей, что вне зависимости от того, что произошло, вы должны знать о происшествии. Объяснить детям, что некоторые факты никогда нельзя  скрывать, даже если они обещали хранить их в секрете;
• изучите с детьми правила  дорожного движения, езды на велосипедах,  скутерах, мопедах, мотоциклах. Не забывать, что детям, не достигшим 14 лет, запрещено управлять велосипедом на автомагистралях и приравненных к ним дорогам, а детям, не достигшим 16 лет, скутером (мопедом, квадроциклом).
• обратить внимание на возможные случаи возникновения пожаров из-за неосторожного обращения с огнем: детская шалость; непотушенные костры; не затушенные окурки, поджог травы. 
• регулярно напоминать детям о правилах поведения и соблюдении правил дорожного движения в весеннее время. Быть осторожными и внимательными  во время  движения по дороге, особенно в вечернее время суток.
• регулярно напоминать детям о вреде употребления алкогольных напитков, курения, наркотических веществ.
• регулярно напоминать детям об опасности пребывания на водоёмах в период каникул.

ПОМНИТЕ!

ПРАВИЛЬНОСТЬ ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ

И ДЕЙСТВИЙ ВАШИХ ДЕТЕЙ  ПОМОГУТ ПРЕДУПРЕДИТЬ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ   ПРОИСШЕСТВИЯ И СОХРАНИТЬ

ЖИЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ!

Итоги III четверти

Итоги обучения за III четверть будут отправлены дополнительно в общую группу в вайбере.

Памятки для родителей

 Для вашего ознакомления рекомендуем полезные памятки и видео по ссылке:

Не оставляйте детей одних: новый фильм МЧС

https://www.youtube.com/watch?v=AUnzeJwJHsM&t=5s 

МЧС - родителям  (Буклеты, памятки, брошюры)

https://mchs.gov.by/multimediynye-materialy-obzh/mchs-roditelyam-i-pedagogam/